بیوگرافی از مهمترین شاخصه ها   و المانهای شناخت یک فرد میباشد   اساسا برای تبلیغات و گسترش امور  بیوگرافی در سطح  جوامع  پخش و  به عموم مردم انتقال میابد، در این شماره تصمیم هئیت مدیره ی هنرهای رزمی  معرفی بیوگرافی رزمی کاری  پدیده و بی نظیر در البرز میباشد، استاد  حامد رحیمی 

این استاد ماهرو باتجربه  متولد سال 1360 در البرز میباشد، به جهت مربی و دارای باشگاه بودن پدر؛درسن 5سالگی وارد باشگاه و باپدر خود به عنوان مربی وشاگرد شروع به فعالیت نمودند،سال 1365 در مسابقات کشوری شرکت و در رده ی خردسالان عنوان برترین مبارز سال را به خود اختصاص داد.

درسال 1366 در مسابقات برون مرزی در کشور ترکیه همراه باتیم کونگسان توآ  شرکت و توانست رکورد عجیبی از خود برجای گذارد و عنوان قهرمانی و طلای مسابقات را خود اختصاص دهد،استاد حامدرحیمی دارای عناوین زیاد و غیرقابل شمارش در سالهای کارکرد خود میباشد که به دلیل حجم بالای آنها از ذکر تمامی آنها اجتناب و برخی عناوین مهمتر را به سمع وبصرشماخوانندگان محترم خواهیم رساند:

6 طلای جهانی در کشورهای (ترکیه؛ ارمنستان، چین،تایلند،مالزی،باکو)

17 مدال طلای کشوری 

23طلای مسابقات استانی 

مربیگری سطح اول 

داور رسمی فدراسیون هنرهای رزمی 

داور بین المللی  آکادمی رزمی 

دارای مدرک مربیگری برای بانوان 

و ...........

 بیوگرافی 

استاد حامد رحیمی  استاد هنرهای رزمی  و سلاحهای سرد ، مبارزات آزاد در استایلهای سمی کنتاک و رینگی؛ متولد سال 1360 در البرز میباشد،از کودکی به دلیل مربی بودن پدر به ورزشهای رزمی علاقه مند و کار خود را در هنرهای رزمی در سن پنج سالگی آغازنمود، در دوره ی کودکی در مسابقات البرز شرکت و عنوان  برترین مبارز را کسب نمود، در سال 1366 در مسابقات برون مرزی کشور ترکیه  شرکت نموده و درسبک سمی کنتاک  عنوان قهرمانی آسیایی را به خود مختص نمود.

عنوانهایی که در سالهای اخیر به عنوان افتخار نصیب این مربی باتجربه شده قابل بیان نیست؛ به دلیل کثرت عناوین و کثرت مدالهای رنگارنگ برخی از مدالهای باارزش و پررنگتر ایشان را  ذکر خواهیم نمود 

6 مدال طلای جهانی در کشورهای(ترکیه،ارمنستان،چین؛باکو،روسیه،تایلند)

17  مدال طلای قهرمانی کشوری  پیاپی در استایلهای گوناگون 

23 طلای قهرمان

عضوهئیت مدیره ی  باشگاهای کشور 

عضو مربیان برتر استان و کشور 

داور درجه یک کشور و جهانی 

مربیگری سطح اول 

و ........

ترس از زندگی به معنای تو و من و طبیعت مربوط به من و توست. مجموعه ای از 873 تکنبک ترکیب و عکس العمل ساری است.
خط چهار ( سامسامائه )
سامسامائه اوج قدرت فیزیکی تن در محور هندسی با 4179 تکنیک، ترکیب و عکس‌العمل‌سازی با رسیدگی تن و روان می‌باشد.
خط پنج ( مایانا )
به معنای انهدام اختلالات و نابود کردن ناهنجاری‌ها و مبارزهٔ انسان در مرز آشکار و پنهان به درک اندیشه هاست.
خط شش ( کوانه و وست مایانا )
به معنای صفوف نامناسب انسانی، ناهنجاری‌های روانی، عدم آشنایی بر پزشکی و ترسان از ورود به جهان تفکر آمیز و فلسفه‌گرایی و مجبور کردن انسان به درک آشکار عالم پنهانی که این نیرو تکی بر هدف مایگاه توآ سروده دانایی است.
خط هفت ( وای ما با تو یا پنجهٔ مرگ )
این معنا در کونگ‌فو توآ از هفت مایگاه نیایش به سازندگان اندیشه و داوری انسان‌ها به شناخت و بررسی‌ها و ایجاد انسان به بینش‌ها و دانش‌ها و ترکیب هاست؛ با 3301 تکنیک، ترکیب و عکس‌العمل‌سازی. پنجهٔ مرگ ساختهٔ پروفسور ابراهیم میرزایی، اوج خشونت انسان و فریاد و طغیان انسان بر ستمگری‌هاست.

حامدرحیمی پنجکی 

حامدرحیمی پنجکی 

حامدرحیمی پنجکی €

حامدرحیمی پنجکی 

حامدرحیمی پنجکی 

حامدرحیمی پنجکی 

حامدرحیمی پنجکی 

حامدرحیمی پنجکی 

حامدرحیمی پنجکی 

دلیل ناشناخته بودن  کونگفو:

دلیل این است که استادان این سبک فنون را فقط به بستگان ونزدیکان خودآموزش می دادند ونمی خواستند این هنررا درجهان گسترش دهندو می خواستند برای خود نگهدارند.

یکی از ویژگی های کونگ فواین است که استادان این سبک همانقدر که اهمیت به بعد فیزیکی وجسمانی هنرجو می دهند به روان واندیشه شاگرد هم می پردازندچون معتقدند که هردوی آنها لازم وملزم یکدیگرند وبانبود یکی ازآن ها موفقیتی حاصل نمی شود.

 در بحث قبلی گذشت کونگ فو نیزسبکی ازورزش های رزمی می باشد که متاسفانه آثاروتاریخچه پیدایش آن ازبین رفته است ولی بطوریکه از اسناد پیداست .مردی درحدود 4000سال پیش،از نواحی هندکه  اسنادی وجوددارد که این مردایرانی بوده وازسرزمین ایران قدیم به کشور چین مهاجرت می کند که درکوهستان ساکن می شود و همان جا کونگ فو رابه تعدادی معدودآموزش می دهد،کونگ فواین گونه بین مردم چین رواج یافت .حالا این که این مردازکدام کشورواین فرهنگ از چه کشور بوده است معلوم نیست.

 قدیم بشرهمیشه درفکر تکامل وپیشرفت ودفاع ازخود بوده،وچون بحث ما درمورد  هنرهای رزمی می باشد.بنابراین به آخرین مطلب یعنی دفاع ازخود می پردازیم.بشر وقتی به نیاز های خود پی برد وفهمید که باید از خود درمقابل خطراتی که او را تحدید می کنند دفاع کند دست به تفکروابداع زد.آدمی با گذشت زمان ونوع خطراتی که برایش اتفاق افتاد وهمه ی این هارا باهم درذهنش قیاس کرد وچیزهایی راکه از ذهنش خارج شدرا برای دفاع ازخود ابداع کرد.با این توصیف ها ما می توانیم بگوییم که از زمانیکه بشربوده مسئله دفاع نیز بوده وورزش های رزمی نیز بوجود آمده است. پس بامرور هزاران سال هنرهای رزمی مدرن امروزی بوجودآمده است وبه صورت انواع رشته های ورزش های رزمی درمیان مردم رواج یافته وتدریس می شود.

بسی قهرمانان چون یل بُدند                     فراموش ازیاد مردم شدند

ره قهرمانی به عمری کم است                  سرانجام آن خلوت وماتم است

همه قهرمانان بمیرند٬لیک                        نمیرند٬آن پهلوانان نیک

به میدان جنگیدنت با حریف                      جوانمرد وبخشنده باش و شریف

ندیدی مگر پوریای ولی                             که می رفت٬همواره راه علی(ع)

چرابود تختی٬جهان پهلوان                          که کم داشت هم اوطلای جهان

چو دید او که رنجیده دست حریف                گرفتن ندانست٬دست ضعیف

دل پهلوانان به خلق آشناست                     بسی قهرمانان که در قهرماست

برو پهلوان شو تو ای قهرمان                       در آشتی شو تو بر قهرمان

اگر قهرمان خصم گیرد به خاک                    ولی پهلوان نفس آرد به خاک

ببینید کاین ملک فرهاد ماست                    چو تختی چه بسیار در یاد ماست

(نیایش باخدا))

 خدایا!
به من توفیق
تلاش در شکست
صبر در نو امیدی
رفتن بی همراه
کار بی پاداش
فداکاری در سکوت
دین بی دنیا
عظمت بی نام
خدمت بی نان
ایمان بی ریا
خوبی بی نمود
عشق بی هوس
و دوست داشتن
بدون آنکه دوستت بدارند
روزی کن

با سلام من این وبلاگ را نوشتم تا ازیکی ازفرهنگ هاو رزم های ایران که واقعا حقش بخاطر دشمنی هایی که شده از بین رفته.از این آدم هادر تاریخ میهن ما خیلی بوده اند که بیشتر فرهنگ های ما را یااز بین برده اند یا کاری کرده اند که فرهنگ ماسر از یک کشور دیگر در بیاید البته تعداد این افراد معدود است خلاصه مطلب خدا پشت مردان مسلمان است وهمیشه نگهدار آن هاست وتلاش های آن ها را می بیند .ولی وای به حال همان دشمنان. ماکونگ فو کاران هیچگاه به هیچ ورزش وسبکی توهین نمی کنیم ونخواهیم کرد.مطالبی که در وبلاگ است از منابع مختلف مربوط به کونگ فو است.خدا نگهدار

 دفاعي

دفا با لبه دست.....................................................................باكر تو
دفاع با مچ دست................................................................اوج ما تو
دفاع بالا............................................................................آفما
دفاع با ساعد از داخل.........................................................اوداء تو
دفاع با ساعد از خارج.........................................................اورا تو
دفاع با دو دست................................................................ارغه تو
گرفتن...............................................................................تن تو
دفاع دست و پا..................................................................آفاق ترا
دوماي خط يك..................................................................دوماي

 پرشي

پرنده عمودي(كيتو پرشي).............................................بث تو

زانوي پرشي................................................................مرجان زا

پرنده پهلو(يته كيتو).........................................بخردتو-توران ما

پرشي به پشت(اوسايما پرشي)...................................بودن تو

پرشي از روي چند نفر.................................................بدرود

پرنده دوپايي..............................................................نپتون تا

گارد آماده به پرش.......................................................انرتو

فرود بعد از پرش............................................................بخ تو

پرنده مبارزه اي.................................................آشوردان مايانه

 پا

ضربه با روي پا با چرخش كمر..............................    ياد كيتو

ضربه با داخل پا به پاي حريف...........................................دياش

ضربه جانبي كمر به بالا.................................................يته

ضربه جانبي پايين(داخل خط 3).......................................كانسي

ضربه به جلو...............................................................كيتو

ضربه زانو...................................................................اتمام تو

ضربه پاشنه پا................................................................مرجان زا

ضربه با سينه پا...........................................................مهرگان زا

ضربه جلوپا..................................................................بخار تو

ضربه پشت پا............................................................. جونگل زا

هلال داخل پا........................................................غوگان زا

ضربه داخل پا..............................................اورايا-ماده بي تو

ضربه خارج پا..............................................سيماي-حزن زا

پشت پا ..............................................................اوساي ما

ضربات افتي...................................................تورمابتو

 دست

كنيكها و ضربات مستقيم دست................................................. ماتا دور
نحو بستن مشت....................................................................اتم تو
ضربه پيش مشت....................................................................ما تو
ضربه دو مشتي......................................................................آنخازما
عكس العمل دست............................................................هفتي ما تو
مشت واژگونه..........................................................................كارما
نوك پنجه ها...........................................................................نپتون
پضربه نوك انگشتي..............................................................مبداء تو
ضربه دو انگشتي.................................................................تار ما تو

ضربه سه انگشتي..............................................................روماج تو

ضربه چهار انگشتي.............................................................دارماتو

ضربه پنج انگشتي...............................................................نپتون تو
لبه كنار دست.....................................................................كيان زا

كناره خارجي دست.............................................................اهيپ تو
لبه كنار مشت بسته.............................................................زوره
كف داخل دست..................................................................زوتر
پشت مشت...................................................................يته متو-آثار
آرنج.................................................................................هوتو
ساعد................................................................................چين ما
دفاع.................................................................................باري تو
حمله...............................................................................تو بي تو
پشت دست.....................................................................خمو تو
قوس لبه داخلي دست......................................................اهيپ تو
نوك مرغي.......................................................................اكتو

دستان باز مثل مار..............................................................مين تو

كناره مشت بسته...............................................................زوره

كف گرگي تك...................................................................تن شو

كف گرگي جفت.................................................................خرد خطا

مشت دوراني.....................................................................زمين ما

سيكن سبابه....................................................................كوب ماتو

سيكن وسط....................................................................سو ماتو

ضربه با سيكنها...............................................................شيب ماتو

ضزبه با ن

حركات بدن

قدم برداشتن به جلو..................................................ايرمان نا تو
قدم برداشتن به عقب................................................اسير تو
قدم برداشتن به پهلو.................................................بائس تو
چرخش به عقب...................................................... انارت تو
سر خوردن با جهش و كشش به جلو..........................تورات
سر خوردن با جهش و كشش به عقب........................همه تو
سر خوردن با جهش و كشش به پهلو.........................فران تو

احترام بحث بسیار مهمی است که همه افراد جامعه سعی می کنند آن را رعایت کنند ودر دین اسلام نیز

مومنین به احترام به یکدیگر بشارت داده شده اند . این نشان دهنده اهمیت فوق ا لعاده این امر می باشد .

درهمه باشگاه های رزمی کشور، بحث احترامات به عنوان یک قانون اساسی رعایت می شود و همه موظف

هستند آن را به شکل صحیح اجرا کنند . خلل در اجرای این امر مهم ، چیزی جز افت سطح کیفی کلاس و

سست شدن پایه و اساس آن باشگاه ، نخواهد داشت .

در هر رشته رزمی ، حالتهای احترام و نحوه احترام گذاشتن هنرجویان آن رشته به استاد و به یکدیگر ، متفاوت است .

احترام بحث بسیار مهمی است که همه افراد جامعه سعی می کنند آن را رعایت کنند ودر دین اسلام نیز

مومنین به احترام به یکدیگر بشارت داده شده اند . این نشان دهنده اهمیت فوق ا لعاده این امر می باشد .

درهمه باشگاه های رزمی کشور، بحث احترامات به عنوان یک قانون اساسی رعایت می شود و همه موظف

هستند آن را به شکل صحیح اجرا کنند . خلل در اجرای این امر مهم ، چیزی جز افت سطح کیفی کلاس و

سست شدن پایه و اساس آن باشگاه ، نخواهد داشت .

در هر رشته رزمی ، حالتهای احترام و نحوه احترام گذاشتن هنرجویان آن رشته به استاد و به یکدیگر ، متفاوت است .

کونگ فوتوآ یک هنر رزمی ایرانی و یکی از سبک های ورزش کونگ فو است که در برگیرنده ورزشهای دیگر نیز بوده و بر بدن و روان سالم تر تاکید می کند.

کونگ‌فو توآ دارای هفت مایگاه است که به غیر از مایگاه اول که به حرکات فیزیکی و فعالیت‌های بدنی می‌پردازد، بقیه به جنبه‌های علمی، عرفانی و پزشکی در خصوص تن وروان اشاره دارد این هنر رزمی براساس برخی سبک‌های شائولین ، ابداع شده‌است. 

کونگ فو توآ یک ورزش رزمی ایرانی است که توسط ابراهیم میرزایی در سال۱۳۴۸ بنیان‌گذاری گردید. کونگ فو توآ پس از گذراندن مراحل آزمایشی در باشگاه سرباز فعالیت رسمی خود را با تأسیس دانشکده انشاء تن و روان در سال ۱۳۵۲ آغاز نمود. 

تکنیکهای مربوط به  دفاع

تکنیکهای حمله:

تمرینات کونگ فو؛

حامدرحیمی پنجکی 

کونگفو

کونگ فوتوآ

معرفی سبک های مطرح ورزشهای رزمی دنیا : معرفی 15 سبک ورزش رزمی

چند نوع رشته رزمی داریم؟ چه تفاوت هایی بین سبک های ورزش رزمی در دنیا وجود دارد؟ در خدمتم با آموزشی متفاوت و این بار آموزشی بسیار عالی که در فضای مجازی در حدی بهش اشاره شده بود ولی اینجا به بررسی آن میپردازیم و هنر های رزمی ای خدمتتون معرفی میکنیم که بسته به علاقه نیاز و سلیقه شخصیتون بتونید در اون موفق بشید :-) قبل از همه این ها من خدمتتون عرض کنم که بنده حدود 1 سال کاراته کنترلی سبک شیتوریو ، 2 سال کاراته غیر کنترلی سبک اویاما کاراته (کیوکوشین +سلاح سرد) ،2سال دفاع شخصی، 3 ماه جودو ، 1 ماه ووشو کار کردم و تا حدی به بقیه رشته ها تسلط دارم که میخواهم به نقد و بررسی آن ها بپردازم .

قبل از شروع ذهن خود را خالی کنید :

روزی، دانشمندی نزد یک استاد ذن رفت تا درباره ذن از او سوالاتي بپرسد. در خلاصه صحبتهای استاد، هر از چند گاهی، مرد دانشمند حرفهای او را قطع ميكرد و مي گفت:«آه!بله،ما آن را دار ... و از این قبیل حرفها..... بالاخره استاد ذن حرفهایش را قطع كرد وشروع به ریختن چای برای مرد كرد او فنجان را پر كرد، و بعد دوباره در آن چای ریخت تا فنجان لبر یز شد. مرد دانشمند گفت: «كافي است، دیگر فنجان جاندارد.» استاد ذن گفت: «بله، من هم مي دانم. اگر شما اول فنجان ذهن خود را خالي نکنید،چطور ميتوانیدفنجان چای مرا بچشید؟» منظور آن است که تا کسي فکر خود را از اندیشه های قبلی خالي نکند، نمی تواند پذیرای اندیشه های جدید باشد.

درگیر سبک نباشیم

دیالوگ معروفی که بروسلی گفت و آن را از رزمی کار های حرفه ای میشنویم ! کسانی که توی دنیای رزمی خوش درخشیدند هر کدام در چندین رشته و سبک مختلف کار کرده اند و توانایی های خود را بالا برده اند ! هیچ سبکی تنها و به خودی خود کامل نیست ! پس تنها 1 سبک نمیتواند شمارا قوی کند همانطور که بروسلی 1 سبک نداشت !!! استاد بروسلی به پیروی از یک سبک اعتقاد نداشت و معتقد به استفاده از بهترین تکنیک‌ها از سبک‌های مختلف رزمی بود. از آن جایی که به مطالعهٔ فراوان درخصوص انواع سبک‌های رزمی می‌پرداخت ازآن رو با تمامی سبک‌های مبارزهٔ غربی و شرقی آشنایی کامل داشت.

فرض کنید چند نفر که در سبک های مختلف هنرهای رزمي مهارت پیدا کرده اند شاهد يک دعوای خیاباني تمام عیار باشند. مطمئنم که هر کدام از آنها اين واقعه را يک جور تعريف خواهند کرد. اين اختلاف قولها کاملا ً قابل فهم است. چون آنها نميتوانند مبارزه (يا هر چیز ديگر) را آن طور که هست ببینند، زيرا نقطه نظر انتخابي خودشان، يعني سبک شان، چشم آنها را کور کرده است

و آنها مبارزه را از پشت عینک سبک خودشان خواهند ديد.مبارزه، في نفسه ساده و تمام عیار است. محدود به آمادگي شما يا تجربه تان به عنوان يک رزميکار چیني نیست. مشاهده واقعي زماني شروع مي شود که الگوهای از پیش طرح شده را به دور بیندازيد و اجرای آزادانه و حقیقي تکنیک ها موقعي شروع ميشود که ماورای سیستمها (سبک ها) قرار گرفته باشید.هر کدام از سبک ها یکسری نقاط قوت و یک سری نقاط ضعف دارند که آن هارا از بقیه سبک ها جدا میکند ! همچنین قوانین هر سبک هم باعث افزایش قدرت آن سبک میشود ، برای درک بیشتر به بررسی سبک ها میپردازیم (بدون تعصب) :

شماره 1 : بوکس

بوکسور ها ضربات دست فوق العاده قوی و سریعی دارند که باعث ناک اوت شدن حریفشان میشود ولی در پا ضعف دارند و قدرت و سرعت پاهایشان حتی 50% قدرت و سرعت دستانشان هم نیست !(برای همین کیک بوکس بعد از بوکس امد که تکنیک های پا هم در آن کمی می گنجید ولی باز بوکس است و دست ) بیشتر بوکسور ها عضله ای و چابک و سبک وزن هستند و نوع ورزش روی قد تاثیر چندانی ندارد

• نکته : کیک بوکس ورزشی ژاپنیست (که از ترکیب کیک=ضربات پا و بوکس=ضربات دست) که بخاطر نقص ورزش بوکس در استفاده نکردن از ضربات پا ابداع شد

شماره 2 : تکواندو

تکواندو کار ها ضربات پای بسایر قوی و سریعی دارند که بعضا در قدرت آن هم بحث ها بسیار است ولی بر اساس تجربه و حقیقت قدرت ویرانگری هم دارند ! ولی در ضربات دست بسیار ضعیف هستند و به نوبه خود اصلا در دست ماهر نیستند ! تکواندو کار ها حدود 99 درصد سبک وزن هستند و اکثر تکواندو کار ها بلند قد هستند

شماره 3 : وینگ چون

رشته ای که به بوکس چینی هم معروف است یکی از رشته هایست که ضربات دست در آن بسیار سریع و غیر قابل تصور هستند ولی ضربات پا خیر (بین بوکسور ها و وینگ چون کار ها همیشه سر قدرت جنگ بوده و هست ) ولی باید پذیرفت که قدرت بوکس بیشتر از وینگ چون است و سرعت وینگ چون بیشتر از بوکس ، وینگ چون کار ها اکثرا سبک وزن هستند و این سبک تاثیر زیادی روی قد ندارد

شائولین کونگ فو

انواع سبک های کونگ فو

سبک هایی که در قالب کمیته هستند عبارتند از:

۱.توآ: کونگ فو توآ، یک هنر رزمی ایرانی است که بر تن و روان سالم تر تأکید می کند. این ورزش توسط ابراهیم میرزایی در سال۱۳۴۸ تاسیس گردید.کونگ فو توآ دارای هفت مایگاه است که به جز مایگاه اول که به حرکات فیزیکی و فعالیت های بدنی می پردازد، بقیه به جنبه های علمی، عرفانی و پزشکی در خصوص تن و روان اشاره دارد.

۲.جنگاوران: بنیانگذاری و تأسیس کمیته جنگاوران کونگ فو از سال ۱۳۴۹ در مکان باشگاه سرباز با حضور اساتید برجسته و مربِیانی که به منظور یادگیری وآموزش وتوسعه این سبک به گرد هم آمده بودند برگزارمیشده است.

۳.من تو ما( نیو کونگ فو سابق): هنر رزمی نیو کونگ فو( من تو ما) یا بعبارت دیگر توسعه شیوه نوین درایت، دانایی و توانایی پدیده ایست که تمام اصول و فنون تکنیکی و تاکتیکی آن طبق موازین علمی در پیوندی ارگانیک و سیستماتیک طراحی شده و پیوسته از زیباترین حرکات فنی و فیزیکی هم برخوردار می باشد و هیچگاه فرسوده و کهنه نمیشود چون از قوانین و اصل ماهیت تغییر پذیری، نوآوری و بروز شدن پیروی میکند.

تمرینات کونگ فو

۴.پرتوآ: ایده اصلی ارائه ورزش رزم پهلوانی( پرثوآ) در سال ۱۳۶۰ به وسیله استاد فقید« پهلوان رحمت» که از پیشکسوتان و پهلوانان ورزش بومی محلی باستانی بود ارائه گردید. رزم پهلوانی پرثوآ، برآمده از شیوه های رزم سنتی، بومی و محلی ایرانیان است من جمله ، آیین های رزم پهلوانی خراسان( چوخه و رقص شمشیر)، مازندران( لوچو و لیفا)، کردستان( رقص هل پرکه)، گیلان( گیل مردی)، سیستان و بلوچستان( رقص چوب)، بختیاری( خلعت پرت کن)، لرستان، ترکمن( رقص خنجر) و ... که تلفیقی از فرهنگ رزم ایرانی و با حرکات موزون آیینی و برگرفته از آداب و سنن دیرینه ایرانیان است که به صورت با سلاح و بدون سلاح انجام می شوند.

۵.پارس رزم (فری کونگ فو سابق): سبک فری کونگ فو یکی از سبک های کونگ فو در سطح کشور میباشد که تمام تکنیک های آن آزاد است و ممنوعیتی ندارد. رئیس سبک استاد داریوش نظرزاده که سالها افتخار حضور در جبهه های جنگ وسالهای سخت وعرفانی اسارت را داشتند، این سبک را بنیان نهادند.

۶.آرتا کابر (فول کونگ فو)

۷.توآدو (مدرن کونگ فو): هنررزمی توآدو، به عنوان یك هنررزمی ایرانی، درسال ۱۳۷۶ ( ۱۹۹۷میلادی) با بهره جویی از فرهنگ و ریشه فنون رزمی درایران، توسط استاد رضا خوش سرور( دارای سابقه فعالیت در كونگ فو از سال ۱۳۵۶- اولین سرمربی تیم ملی كونگ فو، ووشو جمهوری اسلامی ایران در بخش مبارزات سان شو در سال ۱۳۷۵) ابداع شد و سعی برآن شد تا تمامی سنین بتوانند ازاین هنر رزمی ایرانی برخوردار گردند.

سبک هایی که در قالب گروه هستند عبارتند از:

• دوچوب (رزم سیستانی)
• آنزان رزم(رزم لری)
• رزم گیلما(رزم گیلان ومازندران)
• تک رزم (تاپ کونگ فو سابق)
• گرات سان (اسپرت پاور کونگ فو سابق)
• ماتوآ
• کمپو
• تن جو
• توکیما

تاریخچه کونگ فو

تاریخچه کونگ فو با ورود بودیهارما و یا به گفته چینی ها تامو از هند به معبد شائولین چین آغاز می گردد. در ضمن معبد شائولین در ایالت هوتان قرار دارد و هنرهای رزمی موجود دنیا از این مکان سر چشمه گرفته است. راهب تامو که مشغول تعلیمات مذهبی به جوانان( راهبان) معبد بود. با توجه به حالات جسمی و روحی آن ها شروع به اختراع ۱۸ حرکت فیزیکی کرد، که بعدها همین حرکات جزئی از درس ها و و تعلیمات آن ها قرار گرفت و اساس هنر های رزمی کونگ فو( بوکس چینی) از اینجا آغاز شد.

تمرینات حرفه ای کونگ فو به میزان توانایی شخص بستگی دارد

بعدها شاگردان راهب توانستند حرکات کونگ فو را خوبی بیاموزند و شروع به گسترش این هنر کنند و بازه زمانی کوتاهی معبد شائولین خواستگاه کونگ فو شد و این هنر زیبا بتدریج در معابد دیگر نفوذ کرد و بعدا از سالیانی دراز طبق بوکس معبد شائولین سبکهای دیگری از کونگ فو پدید آمد که سرتاسر چین رواج یافت و هنر ملی این کشور